Friday, August 10, 2012

احترس من الماء المثلج على الإفطار



كتبت ــ أسماء سرور:

شرب الماء شديد البرودة على الإفطار بكثرة يسبب العطش وانقباض عضلات المعدة ومغصا، كما تسبب المياه الغازية عسر الهضم وتزيد من احتمالات السمنة والحساسيات ومرض السكر، هذا ما أكده د.مجدى بدران د.عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة.


 


وأوضح بدران، أن الماء والمشروبات المثلجة تقوم بتبريد الأغشية المخاطية للأنف والفم مما يجعلها أقل قدرة على أداء وظائفها فى حماية الجهاز التنفسى،‏ كما أنها تقلل العصارات الهاضمة مسببة صعوبة فى عمليات الهضم.


 


وأضاف بدران «يؤدى اللجوء للمثلجات إلى انخفاض المناعة فى الجسم، وذلك عكس اللجوء للمشروبات الدافئة أو الحارة كالألبان وال...

No comments:

Post a Comment